Llega la quinta edición del taller Cuidar y Cuidarse

Llega la quinta edición del taller Cuidar y Cuidarse

“Cuidar y Cuidarse, Taller para cuidadoras y cuidadores de personas mayores” llega a su quinta edición y se celebrará entre los meses de octubre y noviembre. Serán 20 horas distribuidas entre los domingos 12 y 19 de octubre y 16 y 23 de noviembre de 2014. Se trata de una formación enfocada a que las personas asistentes conozcan y cuenten con herramientas para cuidar de sí mismas y para prestar cuidados de calidad que promocionen la autonomía de las personas a las que cuidan. Cada edición se enriquece con las aportaciones de los participantes que han ido asistiendo a los anteriores talleres y que han compartido sus experiencias de trabajo con las personas mayores. Todas las personas interesadas tienen hasta el sábado 10 de octubre para inscribirse llamando al 627 193 444.

“Cuidar y Cuidarse” realizará las cuatro jornadas en el Instituto Social del Trabajo, ISO, en la Calle Pie de la Cruz, 17 de Valencia. Serán un total de 20 horas distribuidas cuatro domingos en horario de 9.30 a 14.30 horas. Las personas participantes deberán realizar una inversión de 5 euros destinados a materiales y al final de las cuatro jornadas se les entregará un certificado del curso.

La importancia de los cuidados

La idea de que para cuidar bien a los demás hay que cuidarse bien a una misma se trabaja durante todas las sesiones por la responsable del taller Teresa Marabella Pérez, trabajadora social especializada en geriatría, en Atención Sociosanitaria  a la Dependencia e integrante de Psicólogos sin Fronteras desde hace más de tres años. Además de la formación específica es importante el hecho de que las personas asistentes compartan sus experiencias y vivencias en el cuidado de personas mayores pues esto hace que se pueda enriquecer todo el grupo.

Este es el programa de taller:

Módulos Cuidar
1. Envejecimiento dependencia y autonomía
2. Higiene, movilización, alimentación y eliminación
3.Trastornos psicológicos más frecuentes. Las demencias
4. La enfermedad de Alzheimer

Módulos Cuidarse
1. Efectos de la tarea de cuidar sobre la persona cuidadora
2. Ejercicios de respiración y ejercicio físico. Relajación
3. Las emociones.
4. Comunicación y Autoestima.

Recordad que los domingos 12 y 19 de octubre y 16 y 23 de noviembre de 2014 de 9,30 a 14,30 son las fechas y el horario en el que se desarrollará el taller y todas las personas interesadas tienen hasta el sábado 10 de octubre para inscribirse llamando al 627 193 444, teléfono donde también se pueden resolver las dudas que se tengan.

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