Empezamos la 11ª Edición del Taller Cuidar y Cuidarse
“Cuidar y Cuidarse, Taller para cuidadoras y cuidadores de personas mayores”

Da inicio  el domingo 9 de octubre en su 11a. edición y se celebrará entre los meses de octubre y noviembre.

Serán 25 horas distribuidas entre los domingos 9, 16 y 30 de octubre y 6 y 20 de noviembre. Se trata de una formación enfocada a que las personas asistentes conozcan y cuenten con herramientas para cuidar de sí mismas y para prestar cuidados de calidad que promocionen la autonomía de las personas a las que cuidan. Cada edición se enriquece con las aportaciones de los participantes que han ido asistiendo a los anteriores talleres y que han compartido sus experiencias de trabajo con las personas mayores.

El taller se realizará en las oficinas de Psicólogas y Psicólogos sin Fronteras ubicada en la Calle La Habana 9, del Barrio FuenSanta, en el  horario de 9.30 a 14.30 horas.

La importacia de los cuidados

La idea de que para cuidar bien a los demás hay que cuidarse bien a una misma se trabaja durante todas las sesiones por la responsable del taller Teresa Marabella Pérez, trabajadora social especializada en geriatría, en Atención Sociosanitaria  a la Dependencia e integrante de Psicólogas y Psicólogos sin Fronteras desde hace más de cuatro años. Además de la formación específica es importante el hecho de que las personas asitentes compartan sus experiencias y vivencias en el cuidado de personas mayores pues esto hace que se pueda enriquecer todo el grupo.

Este es el programa de taller:

Módulos Cuidar
1. Envejecimiento dependencia y autonomía
2. Higiene, movilización, alimentación y eliminación
3.Trastornos psicológicos más frecuentes. Las demencias
4. La enfermedad de Alzheimer

Módulos Cuidarse
1. Efectos de la tarea de cuidar sobre la persona cuidadora
2. Ejercicios de respiración y ejercicio físico. Relajación
3. Las emociones.
4. Comunicación y Autoestima.

Última sesión: “conoce tus derechos laborales”

Para inscribirte por favor ponte en contacto con el teléfono 627.193.444